壮阳保健品

      补肾壮阳的保健品多如牛毛，但大部分还是效果不佳，建议吃金贵肾气丸，加点淫羊藿，巴戟天，胎盘，海马，狗脊等壮阳中药效果非常好，要是吃伟哥当时就见效果，但后期越发变差。
      

      你好，这个建议你最好还是要平时注意生活调理的，不要熬夜，忌烟酒，不要吃油腻食物和辛辣刺激性食物，增加户外运动，可以练习瑜伽坐角式和束角式。