根据您的描述,做出如下回复:1.注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳,散步,气功等均有益于自我心身健康和精神调节。2.注意婚前性教育,掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活。3.女方应持体谅、关怀的态度,给予言语及行为安慰,缓解男方的紧张心理;性生活时采取女上男下的姿势等。
引起早泄的病因比较复杂,常见的有,心理因素比如:性知识缺乏,性技巧不足等,龟头的敏感性过高,一些器质性损伤或疾病,比如:交感神经损伤,前列腺炎,精囊炎,尿路感染等,建议你及时到医院去检查,确诊病因在治疗.
早泄可以采用背神经阻断术治疗,避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等,对身体好。药物选择可以服用金锁固精丸的。
以上是对“有几年早泄史”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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