腰酸背疼，四肢也有酸疼感，右脚后跟有疼痛感，脚

      你好，根据你的症状描述，你可能是肾阴虚，但也需要去中医科明确，需要再补肾治疗，可以看吃中药调理。建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物六味地黄丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力
      

      病历分析：你好，根据你的描述，你的这种情况考虑是肾阳虚导致的，肾阳虚多因肾精亏损肾气不足所致。肾阳虚常见临床表现有腰膝酸疼、神疲乏力易疲劳精神不振、自汗、畏寒怕冷四肢冰冷、性功能减退、阳痿早泄、小便频多等症状。肾阳虚治疗以补肾壮阳为主，可以吃金匮肾气丸或右归丸或肾宝片等药物。
      

      出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.
      
      以上是对“腰酸背疼，四肢也有酸疼感，右脚后跟有疼痛感，脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！