喝普洱茶可以减肥吗

男 | 38岁 2012-04-14 12:28:41 3人回复来自

健康咨询描述：你好！我因为工作的关系，我个体重见长，啤酒肚也渐大，我听朋友说普洱茶可以减肥，不知道是否准确呢？喝普洱茶真的可以减肥吗？请帮忙告知。

想得到怎样的帮助：你好！请问喝普洱茶真的可以减肥吗？麻烦帮忙解答一下！谢谢！

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普洱茶可以减肥，但效果不是很好。有搭配，科学控制饮食，科学运动，调整作息，可以减肥。喝茶的时间也很重要，如果喝的时间不当，可能不能减肥，而不会让你增肥，一定要在饭后半个小时喝普洱茶。

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      您好，依据上面咨询信息，这种情况是这样的，一般要减肥，并不推荐使用一些这样的保健品或者茶叶等，最为健康有效的方式就是通过多运动，减少饮食的摄入量，控制饮食结构的方法，来达到减肥的目的，希望能够理解。

      以上是对“喝普洱茶可以减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！