手淫导致的身体不好，怎么治疗，能治好吗？
健康咨询描述：
最近三到4年才发现早泄的症状，才认识到手淫的危害，精子也没以前的多了。手淫10年了能治好吗？症状:
1.冬天常年怕冷，开春和秋天手脚冰凉，手心热的时候也有，偶尔手心热，不经常热。手上就大拇指有月牙，有一点点。舌苔有齿痕，舌头胖，我偏瘦，天天掉头发。腰酸。口干舌燥。请问这是肾阴虚还是阳虚。怎么治疗
2.一伸赖腰腿就抽筋。蹲下再起来的时候膝盖总是想一声。这是怎么回事。
3.饮食不行，吃点东西就饱。消化也不好，大便一天2次。
4.记忆力下降，耳鸣。失眠，多梦。
我是不是肾虚，脾胃也不好，肝也不好呀。应该注意什么，如何治疗。
想得到怎样的帮助：10多年了，能治愈吗？怎样调理，吃什么药好，是不是可能会有前列腺？
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医生回复区
你好，你这是手淫过度导致肾虚引起的勃起无力，早泄，你不是前列腺炎的表现，戒掉手淫补肾是关键。建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物金匮肾气丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力
你好，手淫不会传染任何性病，也不会涉及他人，或卷入出轨的性行为与感情纠葛，更不会导致性攻击甚至性犯罪的发生，并避免了因性问题而引起的道德问题和社会问题。所以，手淫本身无害，一定要顺其自然，不要有心理压力，以免事后产生内疚、自责等情绪，并容易因对手淫误解导致的恐惧，而出现许多“想象出来的”疾病，或者将自身的疾病与手淫牵强附会地联系在一起。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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