我是一个60岁的老年女性，平时好生气，近

      你好，像你说说这种情况，应该就是由于神经衰弱，或者是更年期综合症导致的，你可以喝点安神补脑液，调理一下，注意平时不要经常生气，一定要放松心情。
      

      你好！睡眠欠佳做噩梦，食欲差。考虑跟你的心情有很大关系。建议你首先排除躯体疾病。去医院神经内科和消化内科做个系统检查。平时要调整心态。心情烦躁时跟亲朋好友聊聊天，培养自己的兴趣爱好。做自己喜欢做的事情。适当的锻炼身体。少吃辛辣油腻食物。多吃新鲜水果蔬菜。必要时也可以吃中药调理。
      

      你好，根据您的描述，建议您口服一些解郁安神颗粒进行治疗，舒肝解郁，安神定志。情志不舒，肝郁气滞等精神刺激所致的失眠、心烦、焦虑。
      
      以上是对“我是一个60岁的老年女性，平时好生气，近”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很乐意为你解答，您这个年龄，特别是女性，很多都有睡不好的症状，这多与老年人内分泌有关的，对于吃不下饭，是没心情？还是没胃口？
      指导意见：
      建议您既然知道自己发脾气是不好的，那就要自己控制啊，多与他人沟通，善解别人，不要太固执，睡不好的话，您更要注意生活的规律，坚持早睡早起，白天适量活动活动
      

      病情分析：
      从你描述的情况看，你近一个月来睡眠不好，食欲也不好。
      指导意见：
      你的这些情况可能和你平时爱生气有关系，不良情绪压抑的多了，就会影响睡眠和肠胃，建议你找可以说话的朋友或者家人说一说，把你内心的不舒服说一说，或者哭一场也行，宣泄了情绪，就会好很多。60岁也不算很老嘛，我不认为是老年哦。
      医生询问：
      近一个月碰到过什么事情吗？