健康咨询描述: 我是一名高三学生,临近高考54天了,可我却一点也学不进去,老师们说了我多少次我都听不进去,我也想学,但是,除了语文生物,其他我都不好,没天没精打采的,玩手机,谈恋爱,和朋友瞎玩,心里想学习,可行动上却无法实施,我很着急,我该怎么办?
病情分析:
从你描述的情况看,临近高考,你想学习却迟迟没有行动。
指导意见:
根据这样的情况,建议你把这五十四天做一个大的规划,按照自己的实际情况做一些小的计划,给每天分配合适的任务,然后,提醒自己每天按照制定的任务去做,只要你坚持,就一定会有效果。
您好,很高兴为您提供咨询。我已经感觉到了你内心的焦虑,不是你不想学,而是你心里太过焦虑了。学习就是辛苦一阵子,幸福一辈子的事儿,您说了还有50多天放下手机吧,好好的努力,哪怕多考50分不也是进步吗?人生就是争取了,不遗憾,加油!平时要多运动锻炼锻炼身体,多和朋友聊聊天,舒缓下情绪,多吃水果和蔬菜,合理营养,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯才能更好的促进身心的健康。
以上是对“我是一名高三学生,临近高考54天了,可我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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