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2018-03-24 21:19:21 我要投诉
指导意见：
你好，如果每次大便的性状都正常的话，问题不大，可能是长久以来养成的习惯，形成的生物钟。如果想改便的话，建议每天不管有没有便意，都在固定时间去蹲会厕所，时间久了，生物钟就会调整过来的
2012-04-14 16:26:16 我要投诉
您好,便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.
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