健康咨询描述: 我老公工作压力很大,强度也不小,每天都要工作到很晚才行,每次做了吃的,他都吃不多,白天做起事来还总是出虚汗,在过性生活时,也总是二分钟了事,一点他这个年龄的激情都没有。到了医院医生说这是肾虚了。
想得到怎样的帮助:请问男人肾虚应该吃什么好呢?
你好,很高兴为你解答问题,男人肾虚平时可以吃黑豆,猪腰,羊肾,松子,荔枝等食物,平时也要注意不要熬夜,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多补充身体所需要的营养物质。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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