医生，我今年20岁。尿结石碎石了，现在基
健康咨询描述：
医生，我今年20岁。尿结石碎石了，现在基本得到控制。即使疼也是隐隐小疼。时间不长。
想问下怎么样以后预防这种结石？草酸的少吃，嘌呤的少吃，高钙，高蛋白这些统统少吃。甚至不吃。只要就是问下:家里是农村，平常吃的就是;白菜，芹菜，豆腐，土豆，胡萝卜，青菜，菠菜我不敢吃。大米面这些就是这些。没什么了。多推荐多吃那些。不要说那些草酸什么的了。就推荐几个实用点的菜和水果就好了。另外，豆制品也不能多吃了是吧！？我会多运动，多喝水的。
曾经的治疗情况和效果： 无
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医生回复区
您在饮食上您要注意少吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易酿生湿热，促使杂质在尿中沉积的食品；对含钙高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黄等食品，也应控制。
病情分析：
20岁。尿结石碎石了，现在基本得到控制。即使疼也是隐隐小疼。时间不长。希望得到食疗方面的知识。
指导意见：
建议：可以吃芹菜，豆芽，白菜，萝卜（白萝卜和胡萝卜），香菜，蒜苗，等；食物上带豆字的食物和制品少用，包括黄豆，绿豆，赤豆，土豆，洋葱，包菜及豆奶等；牛奶可以少量喝，肉类少用，特别是瘦肉和动物脏器含嘌呤较多，并且高钙；米面都可以吃；
医生询问：
您还有其他问题吗？
怎样能更好的排干净呀？
吃点排石颗粒试试
您好，基本上就您说的那些，主要还是多饮水运动的，其他的没有什么了
以上是对“医生，我今年20岁。尿结石碎石了，现在基”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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