男性壮阳食物

男 | 38岁 2012-04-15 22:08:40 1人回复来自

健康咨询描述：您好，我感觉到自己的性功能不是以前的那么的强了，因为我已经就是意识到了，我很多时候都没有坚持超过了3分钟，实在是有早泄的症状的，我想要吃一些可以壮阳的食物，有什么建议不啊

想得到怎样的帮助：这个可以壮阳饿食物有哪些啊，谢谢了啊

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2018-03-27 15:06:11 我要投诉

      指导意见：
      你好，根据你的描述，建议平时可以通过锻炼身体来增强体质，其次就是多吃一些食物，比如枸杞，羊肉，狗肉，韭菜等食物，希望我的回答可以帮到你。

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注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

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