下奶的方法

保密 | 0个月 2012-04-15 23:59:37 1人回复来自

健康咨询描述：产后已经16天了但是我的奶水总是不够宝宝吃的觉得差了很多不知道有没有比较有效的下奶方法

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蔡斌上海市第一人民医院副主任医师擅长: 妇科炎症，宫颈病变，月经紊乱，卵巢囊肿，子宫肌瘤，帮助网友：317

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2022-11-03 05:02:02 我要投诉

你好，你可以多吃促进乳汁分泌的食物，比如鲫鱼汤，猪蹄汤。同时保证婴儿充分的吸吮乳头及乳房。每次喂奶的时间在30分钟左右。可以采用针灸或者穴位按摩，促进乳汁分泌。也可以口服促进泌乳的药物，比如涌泉散。

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