健康咨询描述: 我的脸最近总是干干的、一点水分都没有可能是因为年纪大了的原因在也找不回以前年轻时候细滑的皮肤了。现在又到了春天,一到春天我的皮肤就会很干出小细纹,这让爱美的我很无奈,听朋友说煮一些美肤的汤来喝对皮肤很好。
想得到怎样的帮助:请问在春天要喝什么样的汤美容养颜?
你好,这种情况建议平时多吃些新鲜的水果和蔬菜,像猪蹄汤等含胶质成分丰富,有利于皮肤,少吃辛辣的食物即可,保障作息规律,有充足的睡眠。平时注意面部的清洁和防晒。
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