老公总是心有余而力不足怎么办?

      指导意见：
      这种情况有可能和过度同房有关的，可以先注意控制同房频率每周不超过两次，看看能不能改善，如果效果不好，要检查雄性激素水平，有雄性激素分泌不足，可以用睾酮类药物治疗。
      

      而目前你老公考虑可能是存在有阳痿早泄的倾向。建议综合治疗。每天练一下太极拳，每天做一下瑜伽，饮食上清淡，营养丰富，保证良好的作息时间。不要独处，和亲朋好友多沟通，多交流，宣泄自己内心的情绪释放自己，可以出去旅游，接触不同的新鲜事物，全身放轻松，分散自己的敏感的注意力。适当服用复合维生素b，谷维素。六味地黄丸，金水宝胶囊等随时找医生做心理疏导，随时复诊调整治疗方案。
      

      你好，这是可以请中医检查下是不是有肾虚的现象，在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉
      
      以上是对“老公总是心有余而力不足怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！