你好，我的舌头一块一块的好难看，是怎么了

      您好，根据您的情况考虑到可能是裂纹舌。裂纹舌是指舌背上可见纵横、深浅、长短不一的裂纹。此舌象一般由于精血亏虚，或阴津耗损，舌体失养，舌面萎缩所致。
      

      你好，根据您的情况来看，建议您可以服用维生素c及维生素b2进行治疗，平时注意多喝水，促进排泄，不吃辛辣油腻刺激性的食物，饮食要清淡，补充维生素
      

      你好，根据你的描述，考虑不排除是上火引起的相关症状，建议平时忌食辛辣刺激性食物，多喝水，多吃富含维生素的水果和蔬菜，必要时可适当口服去火药物进行治疗。
      
      以上是对“你好，我的舌头一块一块的好难看，是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      地图舌一般没有明显的自觉症状，病变区较大时对刺激性的食物如辣的、酸的食物比较敏感，可有轻度烧灼感或刺痒感。其实本病有一定的自限性，也就是剥脱的丝状舌乳头可自行修复，使舌粘膜表面完全恢复正常。但仍可间歇性发作，但大多数可随着年龄的增长而自愈。
      治疗方法：
      1.增强体质，注意口腔卫生，避免刺激因素，如热或辛辣食物。给复合维生素B，4%碳酸氢钠溶液漱口。
      2.X线照射100r，每周1次，连续3次，损害可消失，但易于复发。
      3.药物治疗：平时注意口腔卫生，消除刺激因素，注意饮食及消化功能，可用2%碳酸氢钠液或2%硼酸钠液含漱。