健康咨询描述: 就要生宝宝了,我天天在陪着她,可是这眼看着快要生了,她却天天失眠,每天晚上都能听见她唉声叹气的,有时甚至直接不睡了起床看电视,这样已经持续一周了,孕妇失眠,对宝宝有影响吧
想得到怎样的帮助:请问孕妇严重失眠应该怎么办?
这位朋友,你好,很高兴为你解答这个问题,孕妇在快要生育的时候导致的失眠,有很多的原因,很有可能是心理原因,也有可能是因为腹部过大,影响了休息。建议你和妻子沟通一下,并进行相应的劝慰。
你好!孕后期应保持心情舒畅,如果长期情绪低落,会影响宝宝的生长,而且孕妇长期失眠会并发高血压等疾病,最主要的会引起产后抑郁。家属应做好陪护工作,进行心理疏导。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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