健康咨询描述: 患者女,35岁。每天都同在三时间段拉大便,一天三次,每次都超过二十分钟,雷打不改。如果到那个时间不拉,心里就觉得少了点什么,老是觉得有件事没做完,难受。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:是不是有强迫症?如果改变这种习惯?
病情分析:
每天都同在三时间段拉大便,一天三次,每次都超过二十分钟,雷打不改。如果到那个时间不拉,心里就觉得少了点什么,老是觉得有件事没做完,难受。
可能出现强迫症症状。
指导意见:
到正规医院的专业的心理科就诊。
习惯需要慢慢培养。
通过您的描述考虑他可能属于强迫症,治疗主要包括思维阻断法及暴露反应预防。思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制,比如利用设置闹钟铃声,来阻断强迫思维,必要时配合放松训练缓解焦虑。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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