我才十六岁但是总是打瞌睡，不论睡的早晚。

      你好！根据您描述的情况，考虑是嗜睡。治疗多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，建立正常的生活规律。建议你及时去医院神经科检查，排除下丘脑器质性病变，可在医生指导下服用利他林等中枢兴奋剂。
      

      病情分析：
      这种情况考虑可能休息睡眠不佳等引起，必要时可以医院检查看看
      指导意见：
      这种情况建议饮食生活规律，清淡饮食。补充维生素以及钙锌等微量元素。必要时用的安神补脑药物观察
      

      病情分析：
      睡眠不规律造成的疲倦
      专家说一个人4个星期可以养成一个习惯，也就是一个月
      指导意见：
      你一个月内按时睡觉按时起床
      慢慢的就会好起来了
      睡眠不规律会让身体的抵抗力变差
      嗯，还是快点纠正的好
      
      以上是对“我才十六岁但是总是打瞌睡，不论睡的早晚。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！