我是高血压患者,今年血压稳定,最近老是便秘

      病情分析：
      你好，从你的描述看50岁男性，高血压病史明确，近期便秘，咨询相关的问题，这种看其下中老年人出现便秘很常见的。
      指导意见：
      1你好，注意高血压是各种心脑血管病变危险因素，积极控制血压平稳至关重要，坚持服用降压药。
      2对于便秘需要分类和确定原因，中老年人大多数是属于功能性的便秘，与年龄增大有关的，饮食注意调节，多食蔬菜水果，同时就诊医院，明确下原因，有问题及时咨询，祝你健康。
      医生询问：
      你好，请问血压控制的怎么样？服用什么降压药？
      

      存在便秘现象应该多饮水，多进食蔬菜水果，每天可以喝适量的蜂蜜水，要养成每天养成定时排便的习惯，早上或者晚上，也可以早晚各一次，这个由您自己决定，如还是不能改观可吃些复方芦荟胶囊或麻仁润肠丸。
      

      您好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
      
      以上是对“我是高血压患者,今年血压稳定,最近老是便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药使血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.