我的腰围太小了，裤子都不好买，有什么体育

男 | 22岁 2012-04-17 16:27:29 2人回复来自

健康咨询描述：我的腰围太小了，裤子都不好买，有什么体育锻炼可以扩大腰围？？

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zg757832778 三级公共营养师擅长: 三高，亚健康，营养不良等帮助网友：360称赞：10

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2012-04-17 16:52:28 我要投诉

      病情分析：
      腰围主要取决于你的髋骨，你的身体应该是瘦长形的。
      指导意见：
      体育锻炼的话只会让腹部收紧，建议合理膳食，注意营养。

杨秀英其他帮助网友：117称赞：3

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2012-04-17 16:53:46 我要投诉

      病情分析：
      病人的身体比较消瘦而导致腰围较小
      指导意见：
      建议病人可以适量增加食量，补充能量。也可以多做仰卧起坐，但是病人要注意坚持，只有长期的坚持才能有一副好身体

健脾和胃，消积增食。本品用于小儿乳食内滞所致厌食...[说明书]

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