喝乌龙茶都有什么保健功能呀？有没有提神功
女 | 28岁 2012-04-17 18:16:55
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健康咨询描述：
喝乌龙茶都有什么保健功能呀？有没有提神功能的？而且哪个季节喝最好？
老公常常对我说喝茶要春喝花茶，夏喝绿茶，秋喝乌龙茶，冬喝红茶，乌龙茶最好是秋天喝对吗？这是为什么？这个季节喝好吗？
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2022-12-22 18:35:59 我要投诉
病情分析：
乌龙茶具有提神益思、生津利尿、解热防署、消食去腻、减肥健美等保健功能，还有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。一般采摘春茶品质最好，秋茶次之，而夏暑茶品质最差。秋季喝最佳，气候干燥，人体津液未完全恢复平衡，会口干舌燥、嘴唇干裂，此时，以饮用乌龙茶为好，不寒不热，既能消除余热，又能恢复津液。春节喝也可以防春燥。
指导意见：
乌龙茶还有丰富的茶多酚等元素，如果睡前饮用易导致失眠；不要空腹喝茶，将引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
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