一定要吃的。只要想健康的生活,就需要吃早餐的这是必需的事。
你好,很高兴回答你的问题,早饭对人体特别重要,不吃常吃早饭的人容易得胆结石。另外吃完早饭以后,上午会保持精力充沛。在某种意义上说,早饭比中午饭和晚饭更重要。
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