健康咨询描述: 替表哥咨询一个问题,因为他家里没有电脑,不方便,现在他得了高血压,血压有时候高有时候正常,最大的症状就是有些头晕,还有有时候脸非常 涨红,吃了一些降压药后效果可以,但必须天天服药
想得到怎样的帮助:请问高血压的中医偏方有吗?
您好!根据您提供的信息,高血压有很多原因的,需要规则用药的,高血压也是慢性疾病,不适合不规则治疗,所以,建议您表哥到医院检查,他这高血压的原因是什么,才能对症治疗,中医也可以治疗高血压的,也要看他本人,才能对症下药。
高血压治疗,首先要改变,平时不良的生活习惯,比如说高钠饮食就是吃的比较咸,久坐,吸烟,进食油腻食物或过饱,或者是熬夜或者是情绪波动非常大,也就说平时生活习惯要合理,然后要经常监测血压最好是在早上和下午四五点钟的时候检测,使血压保证在一个比较平稳,又合理的水平,这样才能够预防长期的远期的一些疾病,如果血压比较平稳,政治平稳下降的比较明显,然后经过监测经过医生看过之后,可以逐渐的减量,到最后也有也许能停药的,终究还是要听医生的意见,不能擅自停药,
以上是对“高血压的中医治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
高血压患者,首先需要规律的生活,避免熬夜,避免劳累,保持乐观的情绪,其次需要低盐低脂饮食,也就是少油少盐饮食,第三,每天还要参加适当的户外运动,第四,定期复查血压,如果通过饮食和运动,以及控制体重,不能将血压控制在正常范围内,那么就需要加降压药物来控制血压,建议高压控制在120毫米汞柱左右,低压控制在80毫米汞柱左右。最后,现有证据表明,降低心脑血管风险的最好办法是坚持地中海饮食或地中海式饮食模式,即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物,富含微量元素和酚类物质的食物,以及减少添加钠盐食物的摄入。地中海饮食能够大大降低血压,降低心脑血管风险。另外,最好是服用西药规律的降压治疗,即便是中成药可以降压治疗,那也是添加了西药成分。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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