减肥药真的有效果吗

女 | 31岁 2012-04-18 09:58:02 2人回复来自

健康咨询描述：身材不是很好，最近想减肥，但是不知道通过哪种途径，因现在减肥的方法，太多了，什么减肥茶、减肥药什么的，很是繁杂，所以不知道哪种真的有效果，想问问减肥药真的有效果吗

想得到怎样的帮助：减肥药真的有效果吗？

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2018-04-06 08:12:26 我要投诉

你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，如果你想减肥，建议您不要用减肥药物或者产品，对身体都是有影响的，可以每餐少吃主食，多食新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来会有很好的效果。

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2018-04-06 08:20:09 我要投诉

你好，跟你描述的情况来看，是不建议你使用任何减肥药物的，会对内分泌造成影响，而且还会反弹，建议你还是合理的饮食加适当的运动，可以每天少食多餐，或者菜的种类丰富一些，少吃主食，尤其是晚餐。