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最安全健康的减肥药

女 | 25岁 2012-04-18 10:31:36 2人回复来自

健康咨询描述：同事一直在找最安全健康的减肥药,好多同事都推荐给她了,可是她左挑右选的,半年了也没有选择好,现在我在网上咨询一下吧,因为网上的专家和朋友非常的多,而且都非常的有经验

想得到怎样的帮助：请问最安全健康的减肥药是哪一类啊.

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2018-04-05 22:25:30

您好！建议您可以不要随便的使用这些减肥药物了么，建议您可以多做体育方面的锻炼了么，比如说是游泳，深蹲，瑜伽等运动，结合清淡饮食

张崇二级心理咨询师擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,偏头痛,头痛, 帮助网友：12348称赞：1

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2018-04-05 22:19:10 我要投诉

很高兴为你解答，目前来看没有特别好的减肥方法，主要还是要靠自己多锻炼，多运动，养成科学合理的饮食习惯，避免暴饮暴食和高脂肪高热量的食物，多吃蔬菜水果，少吃主食。