怎么预防感冒

      病情分析：
      经常感冒一般常因体质虚弱或免疫力下降引起，可以注意饮食生活调理
      指导意见：
      建议清淡饮食，补充维生素以及钙锌等微量元素，适量锻炼增强体质，必要时服用转移因子胶囊增强免疫力，感冒后可以应用感康等药物
      

      指导意见：
      你好，平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态等。
      

      病情分析：
      鉴于您整天感冒，肯定是免疫力不好，若您身体比较瘦弱的话，可能就是脾胃功能不好。中医讲脾胃为后天之本，脾胃功能不好导致人体气血生化不足，温煦滋养能力不及，从而导致体弱，易感冒。
      指导意见：
      建议您从调理脾胃功能着手，可以找中医进行面对面的诊疗和调理！
      
      以上是对“怎么预防感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！