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出现了贫血的症状，该怎么办该吃点什么好

女 | 22岁 2012-04-19 08:56:44 2人回复来自

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hrq168 其他帮助网友：15378称赞：529

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2012-04-19 08:59:57

你好，贫血建议吃带皮的花生米，连续两个星期，会有效的，当然蔬菜也要坚持吃，还可以煮一些赤豆红枣粥。另外含铁较高的牛肉也可以考虑吃一点。

张隽瑜丽水市中心医院副主任医师擅长: 贫血，白血病，淋巴瘤，骨髓瘤，高血压，糖尿病，胃肠帮助网友：8812

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2018-04-08 12:44:58 我要投诉

你好，根据你的描述，贫血，平时应该注意饮食合理。食物要多样化，事不要管，不要偏食，否则会造成某种营养素缺乏而引起的贫血，多吃含铁丰富的食物，如猪肝，猪血瘦肉等，多饮茶能补充叶酸。使用一些维生素b2。

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温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb<120g... 更多>>

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