请问小孩子需要吃哪些食物才能有利于成长？

      你好根据你所提出的问题孩子跟大人是一样的在饮食方面营养均衡为主适当的进行活动保持乐观的心态这些方面都是最重要并没有特意说孩子要多吃什么这样的观念
      

      病情分析：
      牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙,而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高,但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。所以多喝牛奶是不会有坏处的。
      指导意见：
      鸡蛋是最容易购买到的高蛋白食物。很多孩子都喜欢吃鸡蛋特别是蛋清含有丰富的蛋白质非常有利于孩子的成长。有些妈妈担心蛋黄中含有的胆固醇对孩子不好但是处于成长期的孩子不用担心胆固醇值每天吃1-2个鸡蛋是比较合适的。
      

      一般杂食正常饮食，和充分的营养不要单一的吃东西吃开胃药后多吃饭菜就行了。
      
      以上是对“请问小孩子需要吃哪些食物才能有利于成长？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！