我腰椎突出0.6公分,去年9月底开始一直痛到现

      你好，你现在这个情况考虑是腰椎间盘突出引起来的症状，建议你平时以睡硬板床为主，不要弯腰提重物，现在可以应用脱水以及营养神经的药物治疗一下。
      

      病情分析：
      你好，你出现这个情况可以及时采取中医针灸方法来治疗一下，配合着刺络拔罐等方法来治疗后你腰腿不适症状就能好转了
      指导意见：
      平时生活中一定要注意别久坐，而且注意要多活动锻炼一下腰背肌肉。祝你早日恢复健康
      

      患了腰椎间盘突出建议平时让脊椎和椎间盘适时的休息，可配合理疗和补肾壮骨的中药治疗！
      
      以上是对“我腰椎突出0.6公分,去年9月底开始一直痛到现”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！