健康咨询描述:
手淫熬夜压力,引起的神经衰弱,现在失眠
怎么办!每天只有1-2个小时的浅睡眠,正常睡觉一闭眼就脑子自动想事情!根本睡不着怎么办啊!要怎么调理,吃些什么药,我才24岁啊!
曾经的治疗情况和效果:
特别是一睡着就惊醒!
我这是阴虚血虚吗?
想得到怎样的帮助:吃六味地黄丸还是归脾丸这些!怎么治疗
建议戒除手淫,看看中医,服用金匮肾气丸和男宝胶囊,加强营养,适当的运动
病情分析:
你好!情况已悉,此病主要是脾肾阴虚,脾失健运,气血不和;肾阴虚,津液不足,不能濡养所致的以上症状;平时嗜好辛辣食品,情志不遂,劳累,熬夜,酗酒,吸烟,手淫过频等因素会诱发或加重的。
指导意见:
建议你可以口服归脾丸六味地黄丸金锁固精丸保和丸,禁辛辣食品,清淡饮食;晚上睡前用温水洗洗脚,促进血液循环,会改善你的症状。
以上是对“手淫熬夜压力,引起的神经衰弱,现在失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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