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光光是晚上熬夜能瘦吗

女 | 13岁 2012-04-19 19:08:03 2人回复来自

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2018-04-09 22:47:13 我要投诉

你好，晚上熬夜对人体对于人体的危害很大。使人体的内分泌紊乱，各器官得不到充分的休息。尤其对生长期的青少年影响大。易上身材矮小，多病，免疫力低下。严重的会患上各种疾病。可以用锻炼身体。调节饮食结构。来控制体重。

曾重随州市中医医院主治医师擅长: 泌尿系感染,包皮过长,包茎,早泄,儿童泌尿系感染帮助网友：15497

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2018-04-09 22:47:56 我要投诉

尊敬的患者您好，熬夜是会消耗人体的能量。使人消瘦的。而且熬夜对人体的健康损害太大，所以一定要生活有规律，不要抽烟，喝酒，熬夜，过度的疲劳。注意饮食的很衡均，和情绪的稳定，才能使人健康。