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精油减肥怎么样

女 | 25岁 2012-04-20 10:03:33 2人回复来自

健康咨询描述：现在精油价格蛮贵的,表妹在网上购买了一小瓶,只有10克吧,却有两百多块钱,还说是纯天然的,绝不加别的东西,表妹也当宝一样用,她是想用精油减肥的,因为她是在杂志上看到介绍的

想得到怎样的帮助：请问精油减肥怎么样,怎么操作.

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2018-04-11 09:55:45 我要投诉

您好，精油不可能有什么减肥的功效，不要乱买这些东西。可以进行慢跑健身操，瑜伽等运动，同时注意控制饮食，要注意忌辛辣饮食，多吃蔬菜水果。

刘树辉朝阳市第四医院主任医师擅长: 病毒性慢性肝炎，肝硬化，酒精性肝病，脂肪性肝病，急帮助网友：12778

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2018-04-11 10:00:08 我要投诉

你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议您不要通过精油减肥，效果不是很好，可以每餐少吃主食，多吃新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来会有很好的效果。