最近半个月便便有点困难。常常一天跑两三趟

      病情分析：你好，先不要害怕，大便的粗细与便质的软硬有关，大便软时会因为肛门局部形状而改变，大便硬会比较圆粗。首先去医院检查肛门，做肛门指诊和肛门镜，可以检查出肛门是否存在痔疮等疾病。痔疮不疼不痒可以不必治疗。左腹痛应该与大便不畅有关，可以口服通便药促进排便，如果便通了，还是疼痛，就需要做肠镜。不要担心，先一步一步检查，另外自己可以适当调整心态，多做户外运动，增强体质，会使人精力充沛。
      

      你好，根据您描述的问题，作出以下回答，有可能是最近饮食结构改变饮水减少或者是精彩水果吃的比较少，引起的建议您多喝点水，另外1多吃一些粗纤维的食物，如果还是没有改善，需要多喝点酸奶，吃完饭以后要顺时针的按摩腹部，促进胃肠蠕动，希望对你有帮助。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，考虑是有湿热的可能的，便秘一般与体内水分含量较低有关，而且与胃肠动力有关。
      指导意见：
      要缓解便秘的话，可以吃一些番泻叶，帮助排出长期堆积的粪便，清理肠道，但是不能够长期食用，这是泻药，然后多吃一些富含纤维的食物，多运动。
      
      以上是对“最近半个月便便有点困难。常常一天跑两三趟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！