健康咨询描述: 我大学毕业两年多了,一直是无所事事的混日子,找工作总是不顺心,已经辞职过三次了,谈女朋友吧谈一个散一个,心情很烦躁,看到别人都活的挺滋润,就我这么倒霉,眼前困难重重,父母也不理解我,老是说我这么大的人了,也没给正经事做,想当啃老族。
想得到怎样的帮助:请问在生活中遇到困难时应该怎么办呢?
你好,生活中遇到困难,只有克服困难,
怎么克服困难呢?一逼着自己去做,就是不做也得做,目前的你还能吃的上饭,不一定能做到,二就是哄着自己去做,这个可以用心理学的心像法,就是给自己设定个目标,想象自己成功的样子,按照这个形象去做,比如想像自己一个月挣了五千块,拿着钱给父母,父母高兴的样子。这个其实不难,比如去送外卖。真的这样做,克服了困难,再想自己开个公司,自己做老板,或者按照自己的喜好,去做,当然首先你得行动。如果怕自己不能坚持,就找心理师协助。
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