腹部拔罐减肥穴位

女 | 33岁 2012-04-20 19:05:47 3人回复来自宝鸡市

健康咨询描述：你好自从生了宝宝之后呢，腹部的肉多了一大圈呢，最近减肥欲望特别强烈的，看到苗条女人，真的好羡慕的，特别希望自己也能苗条一点，自信一点，减肥药好吗，还是按摩减肥更好呢。

想得到怎样的帮助：按摩好嘛，谢谢

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2018-04-12 10:29:36 我要投诉

您好，根据您描述的情况，你哺乳期过了吗？你现在喂奶先不要考虑减肥，哺乳期过了以后不喂奶以后。关键是管住嘴，迈开腿，少吃多活动，长期坚持就能减肥，减肥药有刺激不好用。按摩可以用。

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2018-04-12 10:29:38 我要投诉

生完宝宝后腹部脂肪沉积。如果想瘦身减肥，还是要注意调整饮食。少吃高热量，高脂肪食物。多吃蔬菜粗纤维食物的量，增加饱腹感。减少总热量的摄入，同时要多锻炼，消耗多余的热量和脂肪。按摩效果不明显。
以上是对“腹部拔罐减肥穴位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！