像你这种情况建议你多食粗纤维食品,比如玉米等,以及可以适当的口服肠道益生菌,这些都是可以缓解便秘症状的,实在不行,可以口服乳果糖缓泻治疗。另外,乳果糖是可以长期喝的。
坚持参加适当的体育锻炼,有意培养良好的排便习惯,合理饮食,注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外,应积极治疗全身性及肛周疾病,防止或避免使用引起便秘的药品,培养良好的心理状态,均有利于便秘防治。乳果糖口服液长期坚持也问题不大。
你好,根据你所描述的症状,一般还是建议及时的结合保养饮食多蔬菜试试,很必要,乳果糖不适宜长期大量使用
以上是对“乳果糖能长期喝吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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