高血压一年多,28岁,平时没有什么有舒服

      你的，建议你及时到医院检查一下，是否伴有其他脏器损伤导致血压控制不好，建议口服长效降血压药物，必要时联合用药，逐渐调理血压达标比较好。
      平时低盐低脂饮食，不要过于精细和油腻，迈开腿，适量运动。
      

      高血压分为原发性高血压和继发性高血压两种。你才28岁，就发现高血压一年多了。所以你首先需要排除是继发性高血压，建议到医院做甲状腺功能测定，排除甲亢引起的继发性高血压，检查肾脏b超欢迎尿常规，排除是由肾脏疾病或者是肾动脉狭窄引起的继发性高血压，检查肾上腺b超必要时做肾上腺ct检查，排除肾上腺肿瘤引起的，继发性高血压等等。如果排除了，继发性高血压，就是原发性高血压，那么在日常生活中要注意低盐饮食，每天坚持运动，保证充足睡眠，保持良好心情，这些都有利于血压的下降，如果一种降压药控制血压，效果不好，可以两种作用机理不相同的降压药物联合，甚至使用三种药物联合。请在医生指导下，用药
      

      高血压的治疗可以用硝苯地平缓释片，联合美托洛尔治疗。根据血压情况调药物剂量。另外平时要注意饮食清淡。
      
      以上是对“高血压一年多,28岁,平时没有什么有舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！