苦瓜茶减肥吗

      苦瓜茶是有一定的减肥效果的，但是呢，要注意更加科学合理的方法。少喝含糖的饮料，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃动物的外皮和内脏。注意少吃高热量的食物，少吃米饭面条，馒头，水饺，包子，馄饨。适当的增加游泳快步走等运动，而且要注意按摩穴位，比如说按摩中脘穴，天枢穴，足三里等穴位，能够改善人体的代谢。坚持不懈。坚持努力一段时间。自然会看到效果。减肥呢是不能太刻意的，也要对自己充满信心。
      

      病情分析：
      你好！你所描述的情况分析：肥胖属于中医的“痰湿”范围！
      指导意见：
      建议：苦瓜有祛湿的作用，但必须适用于湿重的体质，用时需要根据情况！
      

      你好，苦瓜具有一定的减肥功效，最好配合锻炼和运动的方式来减肥，同时要养成科学合理的饮食习惯，低脂肪低热量饮食，少吃辛辣刺激，油炸以及零食等垃圾食品。
      
      以上是对“苦瓜茶减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！