健康咨询描述: 患者年龄40,血压低,有时还头疼、头晕,平时应该吃些什么食品或者食物
病情分析:
低血压的人一般都存在气血虚弱的情况。
平时多补充一些补气补血的食物。
指导意见:
枸杞、大枣、肉桂、党参、高丽参、乌鸡、老母鸡、牛羊肉、桑葚都是很好的补气补血的食物。
祝你早日康健
病情分析:
你好,血压低,有时头晕头痛,血压值具体是多少,首先应该查下血压低的具体原因,再针对原因去治疗。
低血压是指成年人血压长期低于90/60mmHg的情况,常见的有体质性低血压和体位性低血压。前者主要见于体质较弱的女性和脑力劳动者。一般症状不明显,但较重时会出现疲倦、头晕、健忘,还可能出现心前区憋闷。体位性低血压又叫直立性低血压,常在平卧、下蹲突然站起或长时间站立时出现,此时会出现眩晕等短暂性脑缺血症状。
指导意见:
防治体质虚弱性低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。加强运动锻炼能调整血压。体位性低血压患者,从卧位、蹲位站起来时动作应缓慢。另外,体位性低血压也可因多种疾病或药物引起,如脊髓有病,内分泌功能紊乱,慢性营养不良或因服用降压药不当及过量等。因此应去医院查明病因后,再进行有针对性的治疗。
你好,出现这低血压建议口服点生脉饮,平时多吃鸡蛋和牛奶等食物是比较好的,贵在坚持。
以上是对“患者年龄40,血压低,有时还头疼、头晕,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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