其实胸部的大小与许多因素有关,诸如遗传、后天的环境和营养等,如果很瘦弱,不会胸部太大,所以不能单纯采用某一方面的方法丰胸。对于你来说,你可以加强胸部的锻炼,比如游泳、仰卧起坐,扩胸运动等,同时还要注意营养的补充,多吃一些能增进胸部脂肪的食物,如木瓜,酸奶,维生素E对胸部的发育有很好的作用,薏米里就含有很丰富的维生素E,此外你还可以多对胸部做些按摩,这样你的胸部才会健康!
建议坚持对乳房做保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟,按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,再有保持一个健康良好的心态也是很关键的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线