身上长了很多小红点，不痛不痒，高出皮肤，

      您的情况考虑皮炎，可外抹些维A酸软膏，这对改善症状很有帮助，勿食辛辣刺激的食物，避免搔抓，
      指导意见：保证充足睡眠，饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物，应避免精神紧张，可参加一些体育运动以促进身心健康
      

      是否有接触一些有害物质或吃了一些海鲜之类的食物，造成的过敏反应，建议你不要吃辛辣刺激性食物，不要用手去抓挠局部皮肤，以免造成感染。最好可以到医院进行过敏原的检测。
      

      你好!根据你的症状是可以治愈的,主要是血液里的毒素造成的,血热也是其中的一种,建议你使用温和的中成药从体内调理是可以达到治愈的.；
      
      以上是对“身上长了很多小红点，不痛不痒，高出皮肤，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！