中药减肥但是不知道是不是真的效果好想得到怎样的帮助:

女 | 35岁 2012-04-22 22:41:02 2人回复来自

健康咨询描述：我老婆想去减肥但是不知道要找什么样的方法来减肥，听我的一些朋友说重要减肥效果还是不错的我也觉得肯定比那手术什么的好的多，但是不知道是不是真的效果好

想得到怎样的帮助：中药减肥秘方有什么？

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2018-05-17 11:06:50 我要投诉

      指导意见：
      你好，一般的中药减肥从益气、健脾、祛痰、化湿、活血、利水、温阳等方法入手，调理人体脏腑功能，促进内分泌，使身体气血运行通畅，加速新陈代谢，用中药减肥副作用的可能需要多个疗程。

王明玲哈尔滨市第六医院副主任护师擅长: 乙肝、丙肝、甲肝、肝硬化、水痘，手足口病等，对各种帮助网友：7182称赞：2

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2018-05-17 10:56:26 我要投诉

你好，根据你所提问的问题，任何减肥药对身体都是有伤害的。如果想要减肥的话，首先要控制体重，然后加强体育锻炼吃少油，少盐的食物，不要吃高热量高脂肪的食物，不要喝饮料。每天坚持一个小时左右的体育锻炼，比如跑步或者快走。