还能长高吗

      你好，要注意饮食，要充足有营养，多吃豆类，奶类，鸡蛋，鱼，虾，动物肝脏，瘦肉。要多锻炼身体，多做运动，多去晒晒太阳，保持有充足的睡眠。
      

      未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
      以上是对“还能长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！