吃什么能帮助排除肝火？

      您好，很高兴为您解答，排除干活，可以吃些富含维生素c的食物，比如草莓，苹果，橙子，猕猴桃等，除此之外还可以多吃些绿叶蔬菜，菊花茶，以及枸杞等食物，平时可以多喝些温水，饮食营养要全面，适当进行身体运动对于健康也是有好处的。
      

      你好，肝火旺，如果舌苔不厚，可以喝菊花茶，清肝明目，去肝火；如果肝火旺伴有舌苔厚，建议你用肝胆双清颗粒，清肝胆湿热；少吃辛辣刺激性食物，少喝酒。
      

      肝火旺，可以吃些龙胆泻肝丸
      以上是对“吃什么能帮助排除肝火？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！