夜尿增多与睡眠欠佳

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议你睡前尽量减少水的摄入量，争取在膀胱容量最大时排尿，养成定时起床排尿的习惯。
      

      按照你目前描述的情况，有夜尿增多的症状，首先考虑是由于前列腺增生而引起的，因为夜尿增多，会导致睡眠质量的差，所以建议去正规医院的，泌尿外科就诊，确认疾病性质以后，给予对因治疗，必要时还需要做手术。
      

      一般当肾功能不全时，肾小管功能损害，浓缩功能减退，重吸收水分减少，由此使夜尿增多，一般超过750ml。有慢性前列腺炎及神经衰弱病人有时夜尿也增多。应与晚上大量饮水，多饮后相区别。最好到医院做尿常规检查一下。
      
      以上是对“夜尿增多与睡眠欠佳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！