你好,这位朋友很高兴为你解答问题,根据你的问题考虑,一般不会有问题,建议不要偏食.饮食一般需要广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃蔬菜水果。不喝酒咖啡.戒烟.禁止接触有毒物质和辐射源。忌辛辣食物,饮食清淡。
是没有太大的影响的,在怀孕前夫妻双方最好做一分全面的检查,要放松心情,女性是需要要补充叶酸的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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