女性肾虚吃什么

女 | 32岁 2012-04-24 09:23:12 2人回复来自

健康咨询描述：近段时间总是腰膝酸软，畏寒怕冷的。还出现了黄褐斑和黑眼圈，上班都要化厚厚的妆，脱发严重，特别是梳头时梳子上全是我的头发，还有白发，真的老了很多。性欲冷淡，老公对此不满意。我从书中看到我这是肾虚了，要多吃补肾的食物。

想得到怎样的帮助：请问女性肾虚吃什么食物好？

投诉

其他类似问题

金晹缙丽水市中心医院副主任医师擅长: 贫血，白血病，淋巴瘤，骨髓瘤，高血压，糖尿病，胃肠帮助网友：10150

微信扫一扫，随时问医生

2018-05-16 09:38:57 我要投诉

你好，这位朋友，建议你可以多食用一些山药，栗子，它们有滋阴的功效。也可以用红枣、枸杞、桂圆泡水喝。近期忌生冷油腻辛辣的食物。

孙凤彩枣庄市精神卫生中心副主任医师擅长: 精神分裂症，心境障碍，恋爱，婚姻家庭问题心理咨询，帮助网友：78766称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-05-16 09:42:13 我要投诉

对于女性肾虚，首先要去中医科就医，让医生看看舌像，把把脉，根据你的具体情况，确定是肾阴虚还是肾阳虚，才能够根据情况来对症治疗的，不要盲目的用药，以免不对症，引起适得其反。

挂号科室：中医科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群 常见症状：腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗