请问专家，我这段时间一伸胳膊和腿各关节都

男 | 42岁 2012-04-24 09:51:57 3人回复来自

健康咨询描述：请问专家，我这段时间一伸胳膊和腿各关节都会咯咯响，又不痛就是感觉没力很不舒服，不知是怎么回事，谢谢解答！

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邹箭山延庆县医院医师帮助网友：9316称赞：313

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2012-04-24 10:16:22 我要投诉

      病情分析：
      你好，针对你说的情况来说，你说的情况主要是由于骨质疏松引起的可能很大
      指导意见：
      所以建议你用补中益气丸和抗骨增生丸和人参健脾丸治疗

任战平医师擅长: 常见病、脾胃病、心脑血管疾病、健康保健理疗帮助网友：8379称赞：466

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2012-04-24 10:19:10 我要投诉

      病情分析：
      根据您的情况是关节退化引起的这种症状。
      指导意见：
      关节内部缺乏润滑液，在活动的过程中会出现摩擦音，或者在挤压的过程出现气泡破裂音，我建议你可以适当的补充胶原蛋白，运动锻炼，延缓衰老，。

2012-04-24 11:10 ask22598847cc 追问

补钙应从哪方面做手，是从食物还是药物去补。或是直接吃钙片。谢谢！

2012-04-24 15:42医生回答：

你可以使用骨头汤，多吃猪蹄鸡爪。

wyldj 其他

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2012-04-24 10:16:43

你好，这种情况应该考虑是缺钙的表现，建议补钙治疗！
以上是对“请问专家，我这段时间一伸胳膊和腿各关节都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2012-04-24 11:18 ask22598847cc 追问

请问补钙用食物还是用药物，或是直接吃钙片，谢谢！