怎么样减肥

女 | 36岁 2012-04-24 09:56:09 1人回复来自

健康咨询描述：大夫你好，近期不知道什么原因自己开始有发胖的趋势。特别是自己的肚子上的肥肉，像是救生圈似的，还是充了气的那种，贴在身上。不想这样下去，想减肥。请问有什么好的减肥方法吗？最好是运动的方式，谢谢。

想得到怎样的帮助：请问如何实现减肥啊，谢谢。

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