头发易断而且还有很多的白点的

      你好，很高兴能够帮助您，这有可能是因为缺乏维生素或者油脂分泌旺盛导致的，建议可以补充复合维生素，不要吃油炸油腻的食物，规律生活不要熬夜。
      

      头皮按摩法：每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用
      

      原因：白头多数是因为工作压力，精神绷得太紧，肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物，而造成营养失调，所以才有白发的出现。此外，体内微量元素的不足，也是形成白发的一个原因。通过食用地下块根，如何首乌、熟地瓜、马铃薯和芋头等，从中吸收大量的微量元素，刺激发根，长出乌黑的头发。
      
      以上是对“头发易断而且还有很多的白点的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据描述，考虑是您的体力缺少一种营养维生素导致的情况。建议多吃些黑的酱油和芝麻的。洗头的时候放点醋盐洗发液就可以了。
      指导意见：
      另外，还考虑是因为你的清洁度不够的导致头发上的残留物多，而残留物中有东东会让头发上生出白色是斑点。这个还是要多注意下的。要注意个人卫生。